Porzioni: 9-10 biscotti Ingredienti: 50 g farina di riso integrale 50 g farina di amaranto integrale 50 g grano saraceno integrale 30 g di olio evo 30 g di miele
Pane integrale
Porzione: 1 pane Ingredienti: 500 gr di farina di frumento integrale 350 ml di acqua 15 gr di lievito di birra 2 cucchiai di olio extravergine di oliva 10 gr