Una nuova visione di dieta dimagrante naturale e serena

Un nuovo approccio che prende in considerazione il sistema ghiandolare principale umano ed i relativi effetti sull’individuo, prevede e riorganizza la dieta dimagrante sulla base dello stile di vita adottato individualmente perchè permette di intervenire e controllare l’ipotalamo ed i suo effetti generali. La scelta consapevole di ogni singolo prodotto alimentare sin dall’etichetta, la sua combinazione con gli altri nonché il controllo degli aspetti emotivi, garantiscono un diverso approccio sul cibo (sereno, gratificante e gioioso) ed un valido controllo del perso corporeo della persona.  Ogni singolo alimento ha un effetto importante sulla salute di ciascuno di noi; bisogna saperlo scegliere e combinandolo con altri in un modo corretto e bilanciato per poterne trarre il massimo dei benefici.
Anche l’alimento ipoteticamente contro indicato per un soggetto obeso, potrebbe invece essere necessario nella dieta dimagrante che prevede il mio programma alimentare (ad esempio il cioccolato).  Guarda ad esempio la varietà delle ricette e dei piatti nella sezione del mio sito, e scoprirai che con il mio programma alimentare non ci sono in realtà privazioni ma solo cibi da usare con criterio e consapevolezza fra di loro.

Ti presento un metodo alimentare di grande successo, si chiama “Dieta Gift”

Se sei arrivato/a sin qui nella pagina, vuol dire che desideri veramente risolvere il tuo problema di peso. Per questo motivo voglio farti conoscere il metodo alimentare che promuovo con grande successo da molti anni.
Già dall’acronimo GIFT è possibile comprendere alcuni principi del metodo: la G sta per Gradualità, poiché il dimagrimento e il cambiamento della propria alimentazione devono essere graduali; la I sta per Individualità, vale a dire il rispetto per l’individuo, per i suoi gusti, per le sue abitudini quotidiane flessibili, come suggerisce la F di Flessibilità. La T sta per il Tono muscolare che solitamente, in seguito alle diete ipocaloriche si perde, mentre con Dieta GIFT è un vero e proprio fondamento, reso possibile dalla costante attività fisica che dovrà essere praticata e piacere.
La Dieta GIFT si basa principalmente sul concetto di una sana alimentazione come presupposto essenziale per raggiungere il benessere mentale e poi quello fisico. Con il mio programma alimentare la perdita di peso viene ad  essere considerata come la conseguenza di una sana e consapevole alimentazione, non l’obiettivo principale in assoluto.
Con il termine dieta si fa normalmente riferimento ad un periodo di privazioni e sacrifici con il solo obiettivo di diminuire drasticamente l’apporto di cibo per poter quindi intervenire sul peso corporeo, ma il peso corporeo è la sommatoria di tanti elementi come ad esempio la massa magra oltre al grasso, quindi una riduzione drastica del peso con effetti sulla muscolatura potrebbe certamente portare alla riduzione voluta di peso, ma a scapito della parte sana del nostro fisico!  Come avrai capito questo non è l’approccio che propongo ai miei clienti: il mio primo obiettivo è quello di riconosce e decifrare le cause del mancato equilibrio alimentare per agire proprio su di queste. Il metodo alimentare Dieta Gift che uso da molti anni si concentra sul benessere dell’organismo e poi sul peso corporeo, garantendo la perdita di grasso senza restrizioni caloriche svilenti.
Il metodo innovativo Dieta GIFT dà la possibilità di soddisfare, attraverso la preparazione di piatti semplici, gustosi ed intriganti, il proprio gusto e la soddisfazione spirituale. Niente pesate o grammature, ma solo il rispetto dell’equilibrio nei pasti attenendosi a delle strategie scientificamente dimostrate, mangiando senza più preoccupazioni, ma con la consapevolezza che gli elementi che assumiamo hanno una loro natura specifica determinante per la nostra salute.
Grazie alla Dieta GIFT si è posto la base per un nuovo modello innovativo che guarda la dieta e la nutrizione sotto un punto di vista differente, scardinando la vecchia teoria ipocalorica a vantaggio dell’importanza dei segnali che arrivano al cervello dalla periferia (precisamente all’ipotalamo) per effetto dell’alimentazione.  L’Ipotalamo è l’organo che nel cervello si occupa del senso di soddisfazione che noi proviamo quando mangiamo, tra le altre funzioni; riuscire a riportare in equilibrio questa funzione comporta come risultato un netto miglioramento del rapporto che abbiamo con il cibo e l’alimentazione in genere. Questo metodo alimentare è anche chiamato “dieta di segnale“.
Vuoi saperne di più? Visita la mia pagina dedicata ed tanti articoli pubblicati nel mio blog!

Se ritieni che io possa diventare il tuo nutrizionista di fiducia a Milano, sarò molto lieto di presentarti il tuo nuovo percorso alimentare per dimagrire nel corso del tuo primo incontro presso il mio studio a Milano. Con l’occasione, inoltre, ci sarà per te un GRADITISSIMO OMAGGIO che ho deciso di regalare in esclusiva a tutti i nuovi clienti in prima visita presso lo studio di Milano. Clicca qui per scoprire di cosa si tratta.