Già ne ho parlato spesso di interferenti endocrini nell’alimentazione e nello stile di vita, i quali possono essere causa importante di disfunzioni fisiologiche e malattie autoimmuni. Ora vi parlo di
La curcuma è stato sempre un ingrediente inserito nei miei piani alimentari, l’ho sempre valorizzata per i suoi numerosi effetti benefici: oggi, con questo articolo, voglio parlarvi dei benefici della
Prebiotici e anche psicobiotici? Ebbene sì, con questo termine è importante vedere come il microbioma intestinale possa notevolmente influenzare la salute del sistema nervoso: controllarlo, è alla base per stare
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